限定5名様。募集中
(点滅させる?)

【告白】実は私・・・見るも無惨な
超ガリガリ体型でした

食べても食べても
太らない身体

そんな痩せ型体型が

『自宅トレーニングのみ』

で、ここまで変わりました

上半身のボリュームアップを目指しつつも、ウエストの細さはキープできるように工夫しました↓↓

(背面)筋トレ開始1ヶ月後→3ヶ月後→5ヶ月後
(背面)筋トレ開始1ヶ月後→3ヶ月後→5ヶ月後
NAOYA【JIA認定】筋トレインストラクター

こんにちは、『自宅トレーニング研究所』管理人のNAOYAです。
この『肉体改造プログラム』では、私の今ままでの経験や知識を活かして、お客様の肉体改造を全力でサポートするサービスです。

個々人のお悩みや要望に合わせてマンツーマンで肉体改造をサポートいたします。

定期的に進捗報告をいただきながら、食事面・トレーニング・サプリメント・カロリー管理などにおいて、質疑応答や改善点のアドバイスをさせていただきます!

興味のある方、迷っている方は、ぜひ気軽にお問い合わせください。

無理な勧誘等は一切致しませんので、気軽にお問い合わせください。

↓↓↓

この『肉体改造プログラム』は
少人数制で運営しております

定員に達した場合、
予告なく締め切らせていただきます

現在5名様限定で募集中です。

↓↓↓

こんな悩みはありませんか??

悩む男性

ガリガリ体型
悩んでいる

人に舐められる

貫禄をつけたい

寛ぐ男性

ジム通いは
めんどくさい

人目が気になる/
こっそり鍛えたい

筋トレの画像

手軽な
宅トレがしたい

ポイント

効率よく鍛えたい

笑顔の女性の写真

モテるように
なりたい

これらの悩みを
全て解決します!

肉体改造プログラムとは??

カロリー指導

トレーニングの管理

最適なサプリメントの提案
を通じて
お客様の肉体改造
全力でサポートする
サービスです!!

肉体改造プログラムのポイント

トレーナーが指導する様子

Point① お客様の体型・体質に合わせたカロリー指導

PFCバランスを指導・管理します。肉体改造の中で一番大切な要素がこのカロリーの管理です。ですので、ここには特に力を入れています。
「とにかく根性で食べろ!」は言いません。笑

Point② サプリメントの提案

総額〇〇百万円以上をサプリメントに使ってきた私が、お客様に合ったサプリメントを提案します。サプリメントはあくまで栄養を補助するためのアイテムです。しかしこれを賢く利用すると筋肉をうまく成長させていくことができます。

サプリメントのイメージ画像
オンライン通話のイメージ図

Point③ 指導はすべてオンライン

コミュニケーションはすべてオンライン(メール、LINE、ZOOMなど。お客様の希望に沿います)

トレーニングの場所ももちろん問いません。ジムでも自宅でもOK。

Point④ なりたい体型に合わせたトレーニングメニューの構築

闇雲にトレーニングをしたって仕方ありません。『まずゴールを決める』これが重要です。その後、そのゴールに最短距離で行くための方法を指導させていただきます。

筋トレの画像
トレーナーが指導する様子

Point⑤トレーニングの頻度・方法の提案

毎日トレーニングをすれば良いって訳でもありません。お客様のライフスタイルに合わせたトレーニングの頻度・方法をご提案いたします。

Point⑥ 筋トレ未経験者大歓迎!

未経験者は伸び代がたっぷりあります。1からとは言わず0から教えていきますので、ご安心ください。

さらに、安心サポート付き

  • 全額返金保証(30日間)
  • 安心のカウンセリング制度
全額返金保証

提供するサービスに絶対的な自信があります。なので、サービスを受けて納得がいかなかった場合は全額返金※致します。

安心のカウンセリング制度

指定の定期連絡のタイミング以外にも、いつでもご要望等があればご相談に応じます(ZOOM、LINEなどのメッセンジャーアプリ、メールなんでもOK)

※ サービス提供開始から1ヶ月間に限ります。1ヶ月以内にご判断ください

※ お客様のご都合による返金には応じません

まずは無料カウンセリングでお話ししてみませんか?

無理な勧誘等は一切致しませんので、気軽にお問い合わせください。

↓↓↓

この『肉体改造プログラム』は
少人数制で運営しております

定員に達した場合、
予告なく締め切らせていただきます

現在5名様限定で募集中です。

↓↓↓

FAQ(よくある質問)

どんな方にオススメですか?

体型を改善したいすべての方にオススメではあります。特に得意な分野は『筋トレ経験のない痩せ型男性に向けた肉体改造』です。

なぜなら、トレーナー自身の体験を遺憾なく発揮できるからです(トレーナーも昔は身長175cm体重52kgの万年痩せ型体型でした)。

どのようなサービスですか?

摂取カロリーの管理、トレーニングの提案・管理、サプリメントの提案、を通じて、お客様の肉体改造に貢献します。詳細は★

無料体験は受け付けていますか?

無料体験は受け付けていませんが、サービスに納得いただけなかった場合、全額返金保証をつけております。詳細は★

料金について教えてください

例えば〇〇、詳細は★

何か準備するものはありますか?

事前に準備するものはございません。

サービス購入後のカウンセリングにて、トレーニング場所の確認(自宅orジム)、及び自宅でトレーニングをされる場合、トレーニング器具などの持ち物を確認させていただきます。

お客様の希望する体型によって、ダンベルなどの準備を提案させていただくことはございますが、強制は一切しません。トレーニング器具を用意したくない場合は自重トレーニングの方法を提案させていただきます。

支払い方法について教えてください(銀行振込、クレジットカードなど)

銀行振込、クレジットカード(PayPal)、★

入会までのフローを教えてください

興味はあるのですが、初めてなので不安です

その不安を払拭できるくらいの笑顔でコミュニケーションさせていただきます。

オンラインでトレーニング指導をしてもらえるのでしょうか?

誤解をされる方が多いのですが、トレーニング自体の指導(フォームのチェックなど)は基本的には致しません。

そのようなサービス(ZOOMを繋いで、一緒にトレーニングやトレーニング自体の指導をするサービス)は最近多いようですが、トレーニング自体の指導を『オンラインで』行うのには限界があると思っております。映像ではトレーニングの様子がわかりづらいからです。

なお、正確なトレーニングフォームについては、オススメの動画をいくつか共有し、ご自身で履修いただきます。

ただし、ご自身のトレーニングの様子を撮影いただき、その様子を送っていただき、その方法に大きな誤りがないかどうかの確認はさせていただきます(なお、撮影いただく手間がありますので強制はしません)。

指導するトレーナーはどんな方ですか?

身体の変化、経歴、資格証明書などをまとめる★

入会手続きで必要なものを教えてください

とにかく肉体改造してカッコよくなるんだ!!という気持ちと、お金。

会員規則・利用規約などはございますか?

未成年でも入会できますか?

基本的にはお断りさせていただいております。どうしても入会したい方については、保護者の同意書をご用意いただきます。

プランを教えてください

食事はどのようにトレーナーに報告するのですか?

カロミルで記録いただくor写真を送ってもらう★

食事は毎日報告しなければいけませんか?

最初のうちはできるだけ毎日報告いただきたいですが、慣れてきたら(コツを掴んできたら)週1回の報告などでも構いません。(お客様の食事に関する理解の習熟度に応じて、頻度を調整いたします)

途中でサービスを解約したくなりました

利用規約の10条、11条をご参照ください★

領収書はもらえますか?

★希望があれば発行する