簡単な自己紹介
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はじめまして!NAOYAです。
この記事では、私のプロフィールについて簡単に紹介しています。
よかったら最後までお付き合いください。
(筋トレに目覚める前のガリガリだった頃の写真です↓)
![沖縄旅行の写真](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2021/07/okinawa1.webp)
![ハワイ旅行の写真](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2021/07/hawai2.webp)
![](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2021/07/guam1.webp)
NAOYAについて
![(背面)筋トレ開始1ヶ月後→3ヶ月後→5ヶ月後](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2021/06/back-1-3-5montheschange.webp)
![](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2023/06/sikaku.webp)
職業:トレーナー/サイト運営/ライター/公認会計士/簿記専門の家庭教師/投資家
読書と筋トレと将棋が大好きな大阪生まれの健康オタク。本業は公認会計士、他に調理師の資格を保有。
小さな頃からヒョロヒョロ、ガリガリの体型で、身長175cmに対し体重52kgしかなかったが、2018年の秋、ぎっくり腰になったことをきっかけに筋トレを開始。なんとなく始めた筋トレだったが、少しずつその魅力に惹かれていく。
やり始めるととことん追求してしまう性格もあり、「より効率的に、より効果的に筋肉を増やす方法」について研究。結果、ジムに通う必要はないとの結論に至り、自宅トレーニングのみで肉体改造に成功する。
これまでの経歴
幼少期~小学生時代
大阪生まれの大阪育ち。身体を動かすこととゲームが好きでした。
好きだった事:旅行(キャンプ、スキー)、アスレチック、野球、ゲーム
習い事:空手、ソフトボール
![空手](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2021/07/karate.webp)
中学生~高校生時代
中学時代は3年間野球部で過ごしました。
高校時代はぼーっと過ごすことが多かったのですが、3年生の1年間は受験勉強に没頭しました。
![グローブとボール](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2021/07/baseball.webp)
大学生~現在
大学生の頃はひたすらアルバイトに明け暮れていました。居酒屋のアルバイトに出勤し過ぎて「調理師」の資格を取ったくらいです。大学卒業後は、専門学校に通い「公認会計士」の資格を取って就職しました。
現在は、公認会計士やライター、サイト運営、情報発信など、様々なジャンルの仕事に挑戦しながら、遊びと仕事に全力で取り組んでいます!
![](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2023/05/guam2.webp)
趣味・好きなこと
![ダンベルの画像](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2021/06/dumbbell.webp)
筋トレ
筋トレはやればやるだけ成果が出るのでハマりました。見た目が変わることで人生の様々な方面で良い影響が出ています。
![勉強をする様子](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2021/07/benkyo.webp)
ブログ執筆
もともとガリガリ体型だった私が、肉体改造に成功するまで得た「知識」や「経験」を後世に伝えたいと思い、当サイトを構築しました。
![読書をする男性](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2021/07/dokusyo.webp)
読書
トレーニング関係の本から、栄養学の本、ビジネス書など、幅広く読んでいます。ブログにも書評をちょくちょく載せる予定です。
![スノーボード旅行](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2021/07/sunobo.webp)
スノーボード
写真は北海道のキロロというゲレンデ。北海道以外には、福井、岐阜、兵庫に行きました。
![](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2022/05/pawapuro2.webp)
パワフルプロ野球
スマホアプリのパワプロにハマってます。サクセスが面白い!
![](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2022/06/rubikku.webp)
ルービックキューブ
1分以内に全面揃えるのが目標です。
当サイトについて
このサイト「自宅トレーニング研究所」についての説明はこちらの記事を参照ください↓
![](https://garigari-mukimuki-kinniku.com/wp-content/uploads/2023/05/eyecatch4-001-2-300x169.webp)
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