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簡単な自己紹介

はじめまして!NAOYAです。

この記事では、私のプロフィールについて簡単に紹介しています。

よかったら最後までお付き合いください。

(筋トレに目覚める前のガリガリだった頃の写真です↓)

沖縄旅行の写真
ハワイ旅行の写真
目次

NAOYAについて

(背面)筋トレ開始1ヶ月後→3ヶ月後→5ヶ月後

職業:トレーナー/サイト運営/ライター/公認会計士/簿記専門の家庭教師/投資家

読書と筋トレと将棋が大好きな大阪生まれの健康オタク。本業は公認会計士、他に調理師の資格を保有。

小さな頃からヒョロヒョロ、ガリガリの体型で、身長175cmに対し体重52kgしかなかったが、2018年の秋、ぎっくり腰になったことをきっかけに筋トレを開始。なんとなく始めた筋トレだったが、少しずつその魅力に惹かれていく。
 
やり始めるととことん追求してしまう性格もあり、「より効率的に、より効果的に筋肉を増やす方法」について研究。結果、ジムに通う必要はないとの結論に至り、自宅トレーニングのみで肉体改造に成功する。

身体の変化の過程の詳細はこちら

これまでの経歴

幼少期~小学生時代


大阪生まれの大阪育ち。身体を動かすこととゲームが好きでした。
好きだった事:旅行(キャンプ、スキー)、アスレチック、野球、ゲーム
習い事:空手、ソフトボール

空手

中学生~高校生時代


中学時代は3年間野球部で過ごしました。
高校時代はぼーっと過ごすことが多かったのですが、3年生の1年間は受験勉強に没頭しました。

グローブとボール

大学生~現在


大学生の頃はひたすらアルバイトに明け暮れていました。居酒屋のアルバイトに出勤し過ぎて「調理師」の資格を取ったくらいです。大学卒業後は、専門学校に通い「公認会計士」の資格を取って就職しました。
現在は、公認会計士やライター、サイト運営、情報発信など、様々なジャンルの仕事に挑戦しながら、遊びと仕事に全力で取り組んでいます!

趣味・好きなこと

ダンベルの画像

筋トレ

筋トレはやればやるだけ成果が出るのでハマりました。見た目が変わることで人生の様々な方面で良い影響が出ています。

将棋盤

将棋

将棋が好きです。小学生の時に父に教えてもらい、中学生〜大学生の間は離れていましたが、社会人になってから再開。ネット将棋を毎日のように指しています。詰将棋はこちら

勉強をする様子

ブログ執筆

もともとガリガリ体型だった私が、肉体改造に成功するまで得た「知識」や「経験」を後世に伝えたいと思い、当サイトを構築しました。

読書をする男性

読書

トレーニング関係の本から、栄養学の本、ビジネス書など、幅広く読んでいます。ブログにも書評をちょくちょく載せる予定です。

スノーボード旅行

スノーボード

写真は北海道のキロロというゲレンデ。北海道以外には、福井、岐阜、兵庫に行きました。

YouTube

よく見るチャンネルはこちら↓

プログラミングのイメージ画像

プログラミング

HTML、CSS、PHPの基礎は学びました。その上で、カロリーの計算フォームなどを作成し、このブログで公開しています↓

計算フォーム一覧はこちら

パワフルプロ野球

スマホアプリのパワプロにハマってます。サクセスが面白い!

ルービックキューブ

1分以内に全面揃えるのが目標です。

当サイトについて

このサイト「自宅トレーニング研究所」についての説明はこちらの記事を参照ください↓

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オンラインパーソナルトレーニング

現在、オンラインパーソナルの受付は停止中です(少人数制で運営しております。ご理解ください)

受付再開した際、『自宅トレーニング研究所』にてお知らせいたします。

ライター活動

株式会社YOCABITOさんの運営するブランド、LEADING EDGE(リーディングエッジ)のサイトのコラム記事の執筆も一部担当しております。気合を入れて執筆しておりますので良かったらこちらもどうぞ。↓↓↓

コラム記事のリンク

CONTACT

お仕事の依頼、ご質問等ございましたら、以下リンク先からお気軽にお問い合わせください↓

■PS

もともとガリガリ体型だった私が、日々トレーニングや勉強に励む中で気づいたことや、役に立つ情報をこのサイトで発信しています。

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