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オススメ器具紹介– category –
こちら自宅トレーニングをする上で、あった方が良い器具について、購入優先度別に一覧表にしてまとめてみました。
よかったら参考にしてください。
スクロールできます
| 名称 | 商品画像 | 購入優先度 | 一言コメント | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|
| ぶら下がり健康器 | | オススメ１位！ | Amazon 楽天 | |
| ダンベル(プレート式) | | ○重量を細かく設定できる ×重量変更が手間 | Amazon 楽天 | |
| ダンベル(ブロック式) | | ○重量変更が楽 ×重量を細かく設定できない | Amazon 楽天 | |
| リストストラップ | | 握力の補助に | Amazon 楽天 | |
| トレーニンググローブ | | ダンベルを握りやすくなる | Amazon 楽天 | |
| トレーニングベルト(マジックテープ式) | | 体幹を固定し腰を保護する | Amazon 楽天 | |
| トレーニングベルト(金具式) | | 体幹を固定し腰を保護する | Amazon 楽天 | |
| ディッピングベルト | | 懸垂の負荷アップに | Amazon 楽天 | |
| ベンチ(フラット) | | ○安い ×角度を変えられない | Amazon 楽天 | |
| ベンチ(マルチポジション) | | ○角度を変えられる ×フラットより高い | Amazon 楽天 | |
| パワーグリップ | | 握力の補助に | Amazon 楽天 | |
| リストラップ | | 手首を保護する | Amazon 楽天 | |
| プッシュアップバー | | 腕立て伏せのお供に | Amazon 楽天 | |
| 腹筋ローラー(アブローラー) | | なかなか高負荷トレーニング！ | Amazon 楽天 | |
| バランスボール | | 腹筋を鍛えるのに使える | Amazon 楽天 |
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