マルチビタミンミネラルサプリメントのオススメランキング
以前の記事で、マルチビタミンミネラルのサプリメントの必要性について考えました↓
ビタミンミネラルは、目的によって必要量が変わってくるという話でした。
なので、万人に対してオススメできるマルチビタミンミネラルのサプリメントはありません。目的によって摂取したい栄養素や量が変わってくるからです。
そして、こちら↓の記事では、マルチビタミンミネラル系サプリメントを摂取する目的に応じて選択できるように、有名なマルチビタミンミネラル系サプリメントのビタミンとミネラルの含有量を比較してみました↓
今回の記事では、前回比較したサプリメントをランキング形式でまとめていきたいと思います。
もちろん、人によってサプリメントに求めるものが違ってくるので、１位のサプリメントが１番良い、ということではありません。ランキングはあくまで私の主観です（含有される栄養素のバランスや価格など、総合的に勘案して決めました）
これに対して、前回のWPI（ホエイプロテインアイソレート）のランキング記事は、「タンパク質１g当たりの価格」という客観的な情報に基づきまとめたものでした↓
良かったら参考にしてください。
- マルチビタミンミネラル系サプリメントを普段から摂取している方
- マルチビタミンミネラル系サプリメントを購入しようと考えている方
- マルチビタミンミネラル系サプリメントを購入しようか悩んでいる方
- マルチビタミンミネラル系サプリメントのオススメを知りたい方
マルチビタミンミネラルのランキングにエントリーしたサプリメント一覧
価格は2026年9月現在のAmazonや楽天市場、iHerb、メーカーのHP調べです（一番安いものを採用。送料は含みません）
ランキングにエントリーしたマルチビタミンミネラルは以下の６つ↓
BULKSPORTS(バルクスポーツ)
- ビタマックス
Source Naturals(ソースナチュラルズ)
- Elan Vital(エランバイタル)
- Life Force(ライフフォース)鉄なし、Life Force(ライフフォース)鉄あり
Optimum Nutrition(オプチマムニュートリション)
- Opti-Men(オプチメン)、Opti-Women(オプチウーマン)
Universal Nutrition(ユニバーサルニュートリション)
- Animal Pak(アニマルパック)
Now Foods(ナウフーズ)
- ADAM(アダム)、EVE(イブ)
（容量が変わると単価も変わってきます（容量が多ければ多いほどお得）。なので、統一するために販売されているもののうち、一番容量の多いものを使って比較しました）
（定期購入や割引コードを使った割引などは考慮対象外です）
（私が試したことがあり、かつ良いと思ったサプリばかり抽出したので、最下位だからといって悪いサプリ、ということはありません）
結果は次の通りとなりました。
６位 BULKSPORTS(バルクスポーツ) ビタマックス
６位はBULKSPORTS（バルクスポーツ）のビタマックスです。
| 順位 | ６位 |
| 容量 | 240カプセル |
| 価格 | 5,280円 |
| １日あたりの使用量 | ８カプセル |
| １ヶ月あたりのコスト | 5,280円 |
| 備考 | 添加したビタミンミネラルの量は、厚生労働省「日本人の食事摂取基準2020」で提示されている推奨量を意識している。各種酵母など天然素材をそのまま使ったビタミンミネラル、という点が他のサプリメントとの違い。 |
▼ビタミン・ミネラルの含有量
| 栄養素名称(単位) | ビタマックス |
|---|---|
| ビタミンA(μg RAE) | – |
| αカロテン(μg) | – |
| βカロテン(μg) | 5,000 |
| ビタミンD(μg) | 4.5 |
| ビタミンE(mg) | 15 |
| ビタミンK(μg) | – |
| ビタミンB1(mg) | 2 |
| ビタミンB2(mg) | 2 |
| ナイアシン(mgNE) | 20 |
| ビタミンB6(mg) | 2.5 |
| ビタミンB12(μg) | 2.5 |
| 葉酸(μg) | 240 |
| パントテン酸(mg) | 6 |
| ビオチン(μg) | 560 |
| ビタミンC(mg) | 100 |
| ナトリウム(mg) | – |
| カリウム(mg) | – |
| カルシウム(mg) | 52 |
| マグネシウム(mg) | 75 |
| リン(mg) | – |
| 鉄(mg) | 7.5 |
| 亜鉛(mg) | 10 |
| 銅(mg) | 1 |
| マンガン(mg) | 2 |
| ヨウ素(μg) | 150 |
| セレン(μg) | 10 |
| クロム(μg) | 40 |
| モリブデン(μg) | 25 |
ビタミンミネラル以外には、ブラックペッパーが4.75mg配合されています。
ビタミンミネラルの配合量と価格とのバランスを、どう見るか。
正解はありませんが、私は他のサプリメントと比べ割高に感じましたので、６位とさせていただきました。
ただし、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準2020」の推奨摂取量に沿って栄養を補給したい方は、ビタマックスは選択肢の１番手に上がってくると思います。
「日本人の食事摂取基準2020」とビタマックスの栄養素の比較はこちらの記事でしています↓
また、原材料が天然素材（〇〇酵母など）が中心に構成されているところが、このサプリメントの注目ポイントである。
サプリメントには、合成ビタミンと天然ビタミンが使用されているものがあります。合成ビタミンは化学的な方法で作られ、天然ビタミンは自然界に存在する物質から抽出されます。
合成ビタミンと天然ビタミンの違いは以下の通りです：
- 合成ビタミン：これは化学的な精製によって作られるビタミンです。価格は比較的安く、大量に製造することが可能です。しかし、製造過程で使用された薬品が完全に除去されていない場合、不純物として残る可能性があります。
- 天然ビタミン：これは植物のエキスや酵母など、自然界にある原料から抽出されるビタミンです。天然ビタミンは吸収率が高いとされています。ただし、原料の植物や酵母も含め製造にコストがかかるため、価格は合成ビタミンより高くなります。
商品が天然原料か合成原料かはパッケージの原材料表示で分かります。天然原料の場合は、野菜や果物など食物の名称が表示されます。一方、「ビタミンC」、「ビタミンB6」など成分の名称そのものを使用しているときは合成原料となります。
それぞれのビタミンにはメリットとデメリットがありますので、自分のニーズに合わせて選ぶことが重要です。どちらのビタミンも体内で同じように働きます。ただし、天然ビタミンにはビタミン以外の有効成分が含まれており、これらの相互作用によって体内での利用率が高まると言われています。一方、合成ビタミンは化学的な構造がほぼ同一なので同じビタミンとしての役割をしっかりこなしてくれます。
天然と合成、どちらが良いかは判断が難しいところ。
合成派の意見：「化学式が同じなら天然も合成も同じ。それなら比較的低コストで生産できる合成製品の方がコスパが良い」
天然派の意見：「天然原料自体にフラボノイドなどが含まれているため、身体への吸収速度や吸収率、体内利用率は天然の方が良い」
実際に試してみて、体感で判断できれば早いのですが、ビタミンミネラルサプリメントに基本的に体感はありません（マグネシウムの含有量が多くて下痢をする、という体感はサプリメントによってはありますが）
そんな私はというと、、、
今は価格の安いサプリメントを使っており、予算的に余裕が出てきたら（収入が増えたら）、少し高いが天然原料由来のサプリメントに切り替えたい、と考えています。
５位 Universal Nutrition(ユニバーサルニュートリション) Animal Pak(アニマルパック)
５位はUniversal Nutrition(ユニバーサルニュートリション)のAnimal Pak(アニマルパック)です。
※アニマルパックは「Animal PAK（アルティメットファンデーション）」にリニューアルされ、成分が変わりました。以下の価格・成分表はリニューアル後の商品のものです。
| 順位 | ５位 |
| 容量 | 44パック |
| 価格 | 7,990円 |
| １日あたりの使用量 | ２パック |
| １ヶ月あたりのコスト | 10,895円 |
| 備考 | タンパク質と各種アミノ酸、消化酵素が配合されているのが、このサプリメントの大きな特徴である |
▼ビタミン・ミネラルの含有量
| 栄養素名称(単位) | Animal Pak |
|---|---|
| ビタミンA(μg RAE) | – |
| αカロテン(μg) | – |
| βカロテン(μg) | 2,400 |
| ビタミンD(μg) | 100 |
| ビタミンE(mg) | 100 |
| ビタミンK(μg) | 120 |
| ビタミンB1(mg) | 76 |
| ビタミンB2(mg) | 76 |
| ナイアシン(mgNE) | 82 |
| ビタミンB6(mg) | 80 |
| ビタミンB12(μg) | 100 |
| 葉酸(μg) | 400 |
| パントテン酸(mg) | 76 |
| ビオチン(μg) | 300 |
| ビタミンC(mg) | 1,000 |
| ナトリウム(mg) | 35 |
| カリウム(mg) | 200 |
| カルシウム(mg) | 650 |
| マグネシウム(mg) | 400 |
| リン(mg) | 500 |
| 鉄(mg) | – |
| 亜鉛(mg) | 30 |
| 銅(mg) | 0.6 |
| マンガン(mg) | 5 |
| ヨウ素(μg) | 150 |
| セレン(μg) | 50 |
| クロム(μg) | 100 |
| モリブデン(μg) | – |
ビタミンミネラル以外には、以下の成分が配合されています（主な成分のみ表示）
- プロテインコンプレックス 4,620mg
- アミノ酸コンプレックス 4,169mg
- 肝臓デトックスコンプレックス 1,050mg(オオアザミ種子、サンザシベリー、ビート根、ターメリック根)
- パフォーマンスコンプレックス 1,651mg(エゾウコギ、L-タウリン、重酒石酸コリン、イノシトール、カルニチン、アスタキサンチン源の微細藻類)
- 抗酸化成分コンプレックス 357mg(果物・野菜の濃縮物ブレンド、α-リポ酸、スピルリナ、クロレラ、ブドウ種子エキス、CoQ10、ルテイン、リコピン)
- 消化酵素と吸収コンプレックス 654mg(イヌリン、ショウガ根、ブロメライン、パパイン、リパーゼ、バイオペリン、アストラジン)
- エネルギーとフォーカスコンプレックス 700mg(L-チロシン、緑茶葉エキス、D-グルクロノラクトン、ココア豆パウダー、イチョウ葉)
ビタマックスに比べると、ビタミンミネラルの容量はグッと上がります。
また、アニマルパックの特徴の１つである消化吸収サポート系成分が配合されているため、食後に摂取することにより、その恩恵を受けられる期待ができます。
デメリットは大粒で飲みにくいことと、アニマルパック特有の匂いがあること。
あとは、１ヶ月あたりのコストを考えて継続できるかどうか。
個人的には、ビタミンミネラルにそこまでお金をかけられないので（少し価格が高いという意味で）、５位とさせていただきました。
ただ、資金的に余力があれば（続けられるのであれば）、これも選択肢に入ってくるな〜、と個人的には思っています。
４位 Source Naturals(ソースナチュラルズ) Elan Vital(エランバイタル)
４位はSource Naturals(ソースナチュラルズ)のElan Vital(エランバイタル)です。
| 順位 | ４位 |
| 容量 | 90粒 |
| 価格 | 4,669円 |
| １日あたりの使用量 | ５粒 |
| １ヶ月あたりのコスト | 7,782円 |
| 備考 | 今回取り上げたサプリメントの中で最もビタミンミネラルの含有量が多い。 |
▼ビタミン・ミネラルの含有量
| 栄養素名称(単位) | Elan Vital |
|---|---|
| ビタミンA(μg RAE) | 2,501.4 |
| αカロテン(μg) | – |
| βカロテン(μg) | 12,510 |
| ビタミンD(μg) | 8.38 |
| ビタミンE(mg) | 335.57 |
| ビタミンK(μg) | – |
| ビタミンB1(mg) | 83 |
| ビタミンB2(mg) | 83 |
| ナイアシン(mgNE) | 166 |
| ビタミンB6(mg) | 83 |
| ビタミンB12(μg) | 168 |
| 葉酸(μg) | 700 |
| パントテン酸(mg) | 79 |
| ビオチン(μg) | 448 |
| ビタミンC(mg) | 2,220 |
| ナトリウム(mg) | 20 |
| カリウム(mg) | 82 |
| カルシウム(mg) | 173 |
| マグネシウム(mg) | 250 |
| リン(mg) | – |
| 鉄(mg) | – |
| 亜鉛(mg) | 24 |
| 銅(mg) | 0.84 |
| マンガン(mg) | 9 |
| ヨウ素(μg) | 150 |
| セレン(μg) | 210 |
| クロム(μg) | 250 |
| モリブデン(μg) | 250 |
ビタミンミネラル以外には、以下の成分が配合されています（主な成分のみ表示）
- N-アセチルシステイン 500mg
- ケルセチン 250mg
- シリマリン 187mg
- N-アセチルグルコサミン 166mg
- イノシトール 83mg
- ブドウ種子エキス 83mg
- DMAE 83mg
- チロシン 66mg
- CoQ10(コエンザイムQ10) 33mg
- α-リポ酸 33mg
- イチョウ葉 33mg
- ビルベリー果実エキス 16mg
ビタミンミネラルの含有量は、エントリーしたサプリメントの中では、一番多め。
しかも、ビタミンCは、通常のもの（水溶性）以外にも、脂溶性ビタミンC（パルミチン酸アスコルビル）が400mg配合されている。
脂溶性ビタミンCは、水溶性よりもその活性が高い、というお話は前回の記事参照↓
価格面での折り合いがつくのであれば、試してみる価値のあるサプリメント。
デメリットは、各種ミネラルの含有量が多いところ（長所の反面、短所にもなり得る）。
特にマグネシウムが250mg配合されているので、人によってはお腹が緩くなることもあると思います。
（ちなみに私はこのサプリメントが合いません。飲んでいる間、ずっとお腹が緩いです）
買ってみたものの、お腹が緩くなるという方は、容量を減らして継続することをオススメします（１日５粒→１日３粒にする、とか）
３位 Optimum Nutrition(オプチマムニュートリション) Opti-Men(オプチメン)、Opti-Women(オプチウーマン)
３位はOptimum Nutrition(オプチマムニュートリション)のOpti-Men(オプチメン)、Opti-Women(オプチウーマン)です。
| 順位 | ３位 |
| 容量 | Opti-Men 240粒、Opti-Women 120粒 |
| 価格 | Opti-Men 10,770円、Opti-Women 4,820円 |
| １日あたりの使用量 | Opti-Men ３粒、Opti-Women ２粒 |
| １ヶ月あたりのコスト | Opti-Men 4,039円、Opti-Women 2,410円 |
| 備考 | 価格と含有成分のバランスが良い。安いので継続しやすい。 |
▼ビタミン・ミネラルの含有量
| 栄養素名称(単位) | Opti-Men | Opti-Women |
|---|---|---|
| ビタミンA(μg RAE) | 3,000 | – |
| αカロテン(μg) | 140 | – |
| βカロテン(μg) | – | 1,800 |
| ビタミンD(μg) | 37.5 | 30 |
| ビタミンE(mg) | 134 | 50 |
| ビタミンK(μg) | 75 | – |
| ビタミンB1(mg) | 75 | 10 |
| ビタミンB2(mg) | 75 | 12 |
| ナイアシン(mgNE) | 75 | 16 |
| ビタミンB6(mg) | 50 | 12 |
| ビタミンB12(μg) | 100 | 18 |
| 葉酸(μg) | 600 | 360 |
| パントテン酸(mg) | 75 | 10 |
| ビオチン(μg) | 300 | 25 |
| ビタミンC(mg) | 300 | 375 |
| ナトリウム(mg) | 10 | – |
| カリウム(mg) | – | – |
| カルシウム(mg) | 50 | 190 |
| マグネシウム(mg) | 80 | 80 |
| リン(mg) | – | – |
| 鉄(mg) | – | 18 |
| 亜鉛(mg) | 15 | 11 |
| 銅(mg) | 2 | 0.9 |
| マンガン(mg) | 2 | 5.8 |
| ヨウ素(μg) | 150 | 200 |
| セレン(μg) | 200 | 55 |
| クロム(μg) | 120 | 35 |
| モリブデン(μg) | 80 | 42 |
ビタミンミネラル以外には、以下の成分が配合されています（主な成分のみ表示）
- Opti-Men
-
- アミノメンブレンド １g(L-アルギニン、L-グルタミン、L-バリン、など)
- フィトメンブレンド 100mg(緑茶粉末、無臭ガーリック粉末、ブドウ種子エキス、など)
- Viriメンブレンド 50mg(ソウパルメットエキス、ダミアナエキス、など)
- 酵素ブレンド 50mg(パパイン、ブロメライン、αアミラーゼ、リパーゼ)
- α-リポ酸 25mg
（Opti-Womenは、現在の商品ではビタミン・ミネラル以外の成分は配合されていません）
Opti-MenとOpti-Womenの主な違いは、鉄分が配合されているか否か（男性用には配合されていない）。また、Opti-WomenはビタミンB群などの含有量がOpti-Menより少なめです
ポイントは何より価格が安いところでしょうか。
これくらいの価格であれば、継続しやすいですね。
価格面とビタミンミネラルの含有量のバランスを評価し、３位にランクイン。
２位 Source Naturals(ソースナチュラルズ) Life Force(ライフフォース)
２位はSource Naturals(ソースナチュラルズ)のLife Force(ライフフォース)です。
| 順位 | ２位 |
| 容量 | 180粒 |
| 価格 | 鉄なし 5,604円、鉄あり 5,543円 |
| １日あたりの使用量 | ４粒 |
| １ヶ月あたりのコスト | 鉄なし 3,736円、鉄あり 3,695円 |
| 備考 | エランバイタルと同じメーカーが製造しているサプリメント。エランバイタルの安価版、と思いきや、成分を見てみるとこれで十分とも言える。安いので継続しやすい。 |
▼ビタミン・ミネラルの含有量
| 栄養素名称(単位) | Life Force(鉄なし) | Life Force(鉄あり) |
|---|---|---|
| ビタミンA(μg RAE) | 750 | 750 |
| αカロテン(μg) | – | – |
| βカロテン(μg) | 6,000 | 6,000 |
| ビタミンD(μg) | 25 | 25 |
| ビタミンE(mg) | 211.23 | 211.23 |
| ビタミンK(μg) | 120 | 120 |
| ビタミンB1(mg) | 50 | 50 |
| ビタミンB2(mg) | 50 | 50 |
| ナイアシン(mgNE) | 50 | 50 |
| ビタミンB6(mg) | 50 | 50 |
| ビタミンB12(μg) | 500 | 500 |
| 葉酸(μg) | 300 | 300 |
| パントテン酸(mg) | 50 | 50 |
| ビオチン(μg) | 150 | 150 |
| ビタミンC(mg) | 500 | 500 |
| ナトリウム(mg) | – | – |
| カリウム(mg) | 50 | 50 |
| カルシウム(mg) | 100 | 100 |
| マグネシウム(mg) | 100 | 100 |
| リン(mg) | – | – |
| 鉄(mg) | – | 6 |
| 亜鉛(mg) | 15 | 15 |
| 銅(mg) | 1 | 1 |
| マンガン(mg) | 3 | 3 |
| ヨウ素(μg) | 100 | 100 |
| セレン(μg) | 100 | 100 |
| クロム(μg) | 100 | 100 |
| モリブデン(μg) | 100 | 100 |
ビタミンミネラル以外には、以下の成分が配合されています（主な成分のみ表示）
- N-アセチルシステイン 150mg
- 緑茶葉エキス 70mg
- シリマリン 60mg
- コリン 50mg
- イノシトール 50mg
- α-リポ酸＆R-リポ酸 40mg
- DMAE 30mg
- ブドウ種子エキス 30mg
- メチルサルフォニルメタン 25mg
- サンザシエキス 25mg
- N-アセチル-L-チロシン 25mg
- ウコン根茎エキス 25mg
- ケルセチン 25mg
- 天然トランスレスベラトロール 20mg
- CoQ10(コエンザイムQ10) 20mg
- イチョウ葉エキス 20mg
鉄なしと鉄ありは、男性用と女性用、と理解してください（鉄なし→男性用、鉄あり→女性用）
エランバイタルよりビタミンミネラルの含有量が減りますが、これくらいがちょうど良い、と考えることもできる。
マグネシウムの含有量も、エランバイタルに比べグッと減るため、お腹が緩くなる心配も少なくなると思います。
価格の割に栄養素の含有量が多いところが最大の長所だと思います。
ということで、栄養バランスの良さと、価格面を評価し２位にランクイン。
１位 Now Foods(ナウフーズ) ADAM(アダム)、EVE(イブ)
１位はNow Foods(ナウフーズ)のADAM(アダム)、EVE(イブ)です。
ポチップ
| 順位 | １位 |
| 容量 | 180粒 |
| 価格 | ADAM 6,476円、EVE 4,710円 |
| １日あたりの使用量 | ADAM ２粒、EVE ３粒 |
| １ヶ月あたりのコスト | ADAM 2,159円、EVE 2,355円 |
| 備考 | 価格と含有成分のバランスが良い。安いので継続しやすい。 |
▼ビタミン・ミネラルの含有量
| 栄養素名称(単位) | ADAM | EVE |
|---|---|---|
| ビタミンA(μg RAE) | 1,200 | – |
| αカロテン(μg) | – | – |
| βカロテン(μg) | 3,600 | 1,500 |
| ビタミンD(μg) | 25 | 25 |
| ビタミンE(mg) | 100 | 100 |
| ビタミンK(μg) | 80 | 80 |
| ビタミンB1(mg) | 25 | 25 |
| ビタミンB2(mg) | 25 | 25 |
| ナイアシン(mgNE) | 35 | 25 |
| ビタミンB6(mg) | 25 | 25 |
| ビタミンB12(μg) | 120 | 120 |
| 葉酸(μg) | 400 | 800 |
| パントテン酸(mg) | 50 | 50 |
| ビオチン(μg) | 300 | 300 |
| ビタミンC(mg) | 250 | 200 |
| ナトリウム(mg) | – | – |
| カリウム(mg) | 25 | 25 |
| カルシウム(mg) | 55 | 140 |
| マグネシウム(mg) | 25 | 100 |
| リン(mg) | – | – |
| 鉄(mg) | – | 6 |
| 亜鉛(mg) | 15 | 15 |
| 銅(mg) | 0.5 | 1 |
| マンガン(mg) | 2 | 2 |
| ヨウ素(μg) | 225 | 225 |
| セレン(μg) | 200 | 200 |
| クロム(μg) | 120 | 120 |
| モリブデン(μg) | 75 | 75 |
ビタミンミネラル以外には、以下の成分が配合されています（主な成分のみ表示）
- ADAM
-
- ノコギリヤシエキス 160mg
- フィトステロール 50mg
- α-リポ酸 25mg
- ブドウ種子エキス 25mg
- イノシトール 10mg
- CoQ10(コエンザイムQ10) 10mg
- EVE
-
- 月見草油 500mg
- クランベリー濃縮物 100mg
- ツクシエキス 50mg
- α-リポ酸 25mg
- ブドウ種子エキス 25mg
- 緑茶エキス 25mg
- イノシトール 25mg
- CoQ10(コエンザイムQ10) 10mg
長所は何よりも価格の安さ。
月々2,000円前後で済むのは、非常にありがたいですね（私も現在愛用中）
ビタミンミネラルの含有量は、海外ブランドにしては少なめですが、これくらいで十分と考えることもできます。
私はこのサプリメントを基本に、プラスで多めに摂取したいビタミン（D、E、C）は別のサプリメントから摂取しています。
月々のサプリメント代を安く抑えたいのであれば、これが第１優先順位に上がってくると思います。
価格面や成分含有量など総合的に勘案して、このサプリメントを１位としました。
まとめ（ランキング一覧表）
一覧にすると、以下の通りです。
| 順位 | 商品画像 | 名称 | １ヶ月あたり のコスト | 容量 | 価格 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | | ADAM | 2,159円 | 180粒 | 6,476円 | Amazon 楽天 iHerb |
| 〃 | | EVE | 2,355円 | 180粒 | 4,710円 | Amazon 楽天 iHerb |
| 2 |  | Life Force | 鉄なし 3,736円 鉄あり 3,695円 | 180粒 | 鉄なし 5,604円 鉄あり 5,543円 | 鉄なし
iHerb
鉄あり iHerb |
| 3 |  | Opti-Men | 4,039円 | 240粒 | 10,770円 | iHerb |
| 〃 |  | Opti-Women | 2,410円 | 120粒 | 4,820円 | iHerb |
| 4 |  | Elan Vital | 7,782円 | 90粒 | 4,669円 | iHerb |
| 5 |  | Animal Pak | 10,895円 | 44パック | 7,990円 | iHerb |
| 6 | | ビタマックス | 5,280円 | 240カプセル | 5,280円 | Amazon 楽天 |
（容量が変わると単価も変わってきます（容量が多ければ多いほどお得）。なので、統一するために販売されているもののうち、一番容量の多いものを使って比較しました）
（定期購入や割引コードを使った割引などは考慮対象外です）
順位は付けたものの、正直どのサプリメントもオススメできます（というか、オススメできるサプリメントを６つ選んで、さらにそれに順位を付けた、と考えてください）
ビタマックスも、順位こそ６位ですが、天然素材にこだわるならその優先順位は上がります。
少しでもあなたのサプリメント選びの参考になれば幸いです。
終わり。